Sabtu, 31 Januari 2015

MANFAAT AIR KELAPA


Manfaat air kelapa muda untuk kesehatan memang sudah tidak di ragukan lagi. Jika anda pernah menyaksikan aksi Jackie Chan dalam film Who am I?, di film tersebut Jacky Chan menggunakan air kelapa untuk memberikan pertolongan pertama pada orang yang keracunan.

Umumnya air kelapa sering di konsumsi karena rasanya sangat enak dan segar ketika di konsumsi. Akan tetapi tahukah anda bila air kelapa muda adalah air murni yang didalamnya mengandung banyak sekali nutrisi.

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

Meminum air kelapa muda dapat memberikan kita banyak sekali manfaat, terutama untuk kesehatan tubuh. Air kelapa memiliki kandungan suplemen dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Apa Kandungan Air Kelapa
Kandungan nutrisi yang ada di dalam air kelapa:

*Potassium, potassium ini dapat membantu anda untuk menurunkan tekanan darah pada arteri.
* Glukosa yang sangat di butuhkan oleh tubuh sebagai energi
* Vitamin C untuk melindungi tubuh dari beberapa penyakit.
* Vitamin B untuk membantu dalam pergantian jaringan-jaringan tubuh.

Berikut ini adalah beberapa manfaat air kelapa muda untuk kesihatan:

1. Pengganti Cairan Tubuh. Air kelapa banyak dikenal sebagai pengganti mineral dan cairan tubuh yang hilang. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk mengkonsumsi air kelapa jika anda mempunyai aktivitas yang berat.

2. Anti Penuaan. Air kelapa muda juga mengandung asam laurat dan sitokin. Dua elemen ini sangat berperan dalam memperbaharui sel-sel tubuh. Artinya, elemen ini akan membantu untuk meminimalkan penuaan kulit dan menyeimbangkan tingkat PH.

3. Kesehatan kardiovaskular. Air kelapa sangat kaya sekali akan magnesium dan kalium. Hal ini akan sangat membantu bagi orang yang menderita tekanan darah rendah dan mengurangi resiko terkena serangan jantung.

4. Air kelapa juga membantu sirkulasi darah dan mencegah terjadinya penyumbatan pada aliran darah. Jika anda meminum air kelapa dengan teratur, dapat membantu kita meningkatkan kolesterol yang baik.

5. Meningkatkan Metabolisme Tubuh. Salah satu manfaat air kelapa muda adalah membantu kita untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Hal ini bisa terjadi karena air kelapa membantu meningkatkan insulin dalam tubuh, sehingga gula dalam tubuh akan lebih cepat terbakar. Hasilnya anda akan memiliki lebih banak energi dan membakar lemak lebih cepat.

6. Mencegah Batu Ginjal. Manfaat lain dari air kelapa adalah membantu anda untuk melarutkan batu ginjal karena air kelapa mengandung kalium.

7. Pencernaan. Air kelapa terdiri dari enzim bioaktif seperti asam folat, fosfatase, katalase, dehidrogenase, diastase, peroksidase, RNA polimerase, dan enzim lainnya. Enzim yang terkandung dalam air kelapa ini sangat membantu proses pencernaan.

8. Meningkatkan Energi. Selain memiliki nutrisi penting yang berlimpah, air kelapa juga memiliki kandungan gula dan sodium yang sedikit. Selain itu, air kelapa juga memiliki kandungan kalium yang tinggi. Hal ini akan sangat membantu untuk melembabkan dan meremajakan tubuh.

9. Dehidrasi. Air kelapa banyak di gunakan oleh banyak orang untuk mengatasi dehidrasi yang disebabkan oleh disentri, kolera dan diare. Hal ini disebabkan karena kadar elektrolit dan plasma yang terkandung dalam air kelapa.

10. Mencegah Kram Otot dan Menguatkan Tulang. Manfaat air kelapa muda yang lain adalah mencegah kram otot. Tingginya kadar kalium pada kelapa dapat mencegah kram otot dan menguatkan tulang.
Menurunkan Berat badan. Air kelapa telah digunakan selama berabad-abad di seluruh dunia untuk menurunkan berat badan dan menunjukkan hasil yang positif.

11. Mengontrol Diabetes. Jika air kelapa di konsumsi secara teratur, maka akan bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Hal ini bisa terjadi karena air kelapa mencegah dan membersihkan plak yang dapat menyebabkan penyumbatan pada aliran darah.

12. Menetralkan Racun. Air kelapa muda yang masih hijau juga merupakan obat terbaik untuk mengatasi beberapa penyakit seperti menetralkan racun, demam berdarah, disentri dan salah satu cara mengatasi sembelit.

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kulit

Pernahkah anda mendengar beberapa produk kecantikan atau produk kosmetik yang bahannya terbuat dari kelapa? Nah, air kelapa juga mempunyai manfaat sebagai berikut:

1. Pelembab. Air kelapa bisa digunakan sebagai pelembab karena nutrisi yang terkandung di dalamnya. Orang dengan kulit berminyak sangat di anjurkan untuk menggunakan air kelapa sebagai pelembab.

2. Mengatasi Jerawat. Untuk menghilangkan jerawat, keriput dan flek hitam. Anda bisa mencuci muka anda dengan air kelapa secara teratur.
Manfaat Air Kelapa Muda Pada Masa Kehamilan

Masa kehamilan air kelapa berguna untuk :

1. Melawan Bakteri. Air kelapa sangat baik bagi wanita hamil karena dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh ibu dan bayi terhadap bakteri.
2. Kaya akan Nutrisi. Pada masa perkembangannya janin sangat memerlukan vitamin, mineral, nutrisi dan anti oksidan. Air kelapa muda adalah salah satu sumber terbaik untuk memenuhi kebutuhan tersebut.
Demikianlah artikel tentang manfaat air kelapa muda. Jangan lupa untuk minum air kelapa muda setiap hari.

ADOPTED....


PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]

Sabtu, 4 Oktober 2014

MASA DAH BERLALU...TINGGALKAN LAH DIA


Funny Laughing

Dah berkali-kali ku terfikir dan tertanya
Entah bagaimana kau sanggup bersamanya
Aku lihat dia taklah sekacak mana
Ai geram hati ku rasa

Di sini ku sedia menggantikan tempatnya
Kan ku buktikan ku lebih hebat darinya
Ayuh sayang jangan tangguh-tangguhkan masa
Janganlah tunggu lama-lama

Oh sayang sayang sayang sayang
Sejuta kali sayang
Tiada yang ku sayang selain kamu sayang
Sayang ku pada kamu takkan menghilang

Oh rindu rindu rindu rindu
Sejuta kali rindu
Hanya diri kamu yang selalu aku rindu
Setiap masa pun kamu dalam kalbuku

Sayang, ku kan setia
Akan ku pastikan kamu bahagia
Takkan ku biarkan kamu menderita
Tanpa rasa cinta

Sayang ku kan mencinta
Lebih dari apa kau dapat darinya
Ku janji kaukan pasti rasa sempurna
Tinggalkan lah dia
Ayuh
Tinggalkan lah dia

Akan ku binakan mu istana bahagia
Ku lantik diriku menjadi panglima cinta
Yang akan melindungi kamu setiap masa
Kerna kamu sang puterinya


PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]

Selasa, 23 September 2014

PILIHAN SANG ROMEO....ROMANTIKNYA!!!


Facebook Laughing

Crying Laughter
KIKIKI...MEMANG ROMANTIK....PILIHAN YANG EKSKLUSIF BAGI PASANGAN YG INTIM BERCINTA

PADAN MAKAN NASIK BUNGKUS JERLAH...SAMA MEEHUN GORENG...JANJI KENYANG....
NDAK PILIH-PILIH TEMPAT LAH PULAK....
....KIK KIK KIK....

MAKAN NASI LAUK UDANG MASAK LEMAK CILI API
DAN VAGETABLE SPAGHETI...
MMMM...YUMMY...

BIASALAH BAGI YANG BERKEMAMPUAN...YANG TAK MAMPU....KITA BUNGKUS JER....BELI KAT WARUNG JER..

PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]

Isnin, 5 Mei 2014

MH370: LAGU SEDIH (SPECIAL FOR MOTHER'S DAY) SOON...



namun admin dah tiada ibu.....hmmmm

===================================
Lirik Lagu Sedih – VIP

Selalunya haruku tak sebegitu biru
Selangkah pun taklah terasa begitu jauh
Ku di sini tapi fikiran entah ke mana
Jiwa yang terganggu buat aku tersedar
Semua kerna kau dah hilang dari pangkuanku

Chorus
DJ putarkanlah lagu cinta
Dedikasi kepadanya
Katakan aku merindu dia yang menjauh
Putarkanlah lagu cinta
Untuk ku melayan jiwa
Andai dia tidak kembali
Minta tujukan ku lagu sedih
Tujukanku lagu sedih

Apa mungkin dia sedang mendengar di sana
Dibelenggu kesepian atau sudah lupa
Walau ku cuba berganjak meneruskan hari
Tapi hati masih berpaut semalam lagi
Semua kerna kau dah hilang dari pangkuanku

Ulang Chorus

Ku bukakan stereo
Internet dan radio
Tapi lagu yang ke udara
Hanya menyucuk-nyucuk jiwa
Keranaku kehilanganmu
Ulang
Kehilanganmu
Jadi jikalau kau sedang mendengar
Rasakan gelombang terpancar

Ulang Chorus



PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]

Ahad, 4 Mei 2014

MH370: CINTA JANGANLAH TERPAKSA - TERPULANGLAH...



Jikalau telah tersurat
Aku jadi milikmu
Tiada siapa yang dapat
Menghalang kenyataan itu

Hanya serah dan berdoa
Moga tiada bencana
Mengiringi perjalanan kita
Moga tersisih noda

Ku berjanji dengan sepenuh hatiku
Kan memahamimu
Tidak sedikit pun akan kusakiti
Hati dan hidupmu

Tidak mungkin itu sekali terjadi
Oh tidak mungkin...
Tidak sekali kan ku berubah hati

Berubah janji...
Kuharap engkau pun sama

Jikalau ku tak peduli
Itu bukan maksudku
Untuk melepaskanmu
Tinggalkan dirimu

Hanya ingin beri mu
Tenang dan kebebasan
Kerana dalam cinta
Janganlah terpaksa

Kerana dalam cinta
Janganlah terpaksa



PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]

Khamis, 1 Mei 2014

MH 370 - SERIBU TAHUN



Am G Am

            C#m 
   Relaku menunggumu 
   F#             B
   Seribu tahun lama lagi
                 C#m
   Tapi benarkah hidup aku 
    F#           B
   Akan selama ini
           C#m    D#     G#m  
   Biar berputar utara selatan 
      E           C#m
   Ku tak putus harapan
     D#      G#m
   Sedia setia


            C#m 
   Relaku mengejarmu 
   F#            B
   Seribu batu jauh lagi
                 C#m
   Tapi benarkah kaki ku
       F#                B
   Kan tahan sepanjang jalan ini
           C#m  D#          G#m
   Biar membisu burung bersiulan 
      E                 C#m          
   Terlelah gelombang lautan
      D#        G#m
   Ku masih setia


                   C#m  
   Adakah engkau tahu 
F#        B
   Ini cinta
                    C#m 
   Adakah engkau pasti 
F#               B             
   Ini untuk selama-lamanya


                C#m       D#      G#m
   Jangan putus harapan sedia setia

PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]

Isnin, 28 April 2014

MH370: APABILA TIBA WAKTU BERSEMUKA-PEJAMKAN MATA



Intro: Am F G Am F G

Am
Kini kau tiada
F G
Senafas pun ku perlu mencuba
Am
Kau bawa pergi
F G
sebahagian dari jiwa raga

Bm E A
Bersendiri hidup umpama hilang erti
Am B7 E
Bagaimanakah meneruskan hayat ini

Dm G C
Andai ku bercinta lagi suatu hari nanti
F
Tunjukkan di mana
Dm E Am A
Ruang hati untuknya yang masih belum kau huni?

Dm G C
Apabila tiba waktu bersemuka
F Dm E F
Ku perlu pejamkan mata dan memaksa lafaz cinta
G Am
Dengan bayangmu di minda

Am F G
Tiada pengganti bisa hadir dan mampu menyembuh
Am F G
Rawan di hati meleraikan semangat ku runtuh

Bm E A
Bersendiri masa umpama tak beralih
Am B7 E
Berapa lama lagi harus ku merintih

Repeat Chorus

Dm G C F
Malam tidak berpurnama
Dm E A
Fajar tiada kejora
Bm E Am G F
Aku hilang di dalam gelita kalbu
Dm E
Tanpa dirimu asaku mati



APAKAH AKU DATANG PADA MASA YANG TIDAK TEPAT???

PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]

Sabtu, 19 April 2014

MH 370: KU HANYA PERLU KAMU-KU TAK PERLU ITU INI.....RM



lirik lagu
======
sayang oh sayang
jika kau benar-benar cinta
jangan lah jangan
sekadar kau bermain kata
buktikanlah kau cinta
tunjukkanlah padaku

sayang oh sayang
jika kau benar-benar cinta
ohhhh jangan lah jangan
sekadar kau bermain kata
buktikanlah kau cinta
tunjukanlah padaku oh

ku tak perlu kata-kata
ku tak perlu janji-janji
yang ku inginkan
hanyalah cinta sejati

tak mahu itu ini
tak mahu ini itu

yang ku inginkan
hanyalah sebuah cinta
yang tulus darimu

ku tak mahu dusta-dusta



PLS COME...SHOW ME...

PAKDOE ALLAN

[Baca selanjutnya...]
Previous Home
hostgator coupon code